首先准备材料桑葚,纱布,铁锅,电磁炉,玻璃瓶,将清洗好的桑葚装入干净的纱布里面。压榨桑葚,将压好的桑葚汁和桑葚一起倒入锅中,加入矿泉水浸没桑葚并开始熬制。水烧开后用电磁炉熬制大约俩个小时左右将桑葚捞出继续压榨,将果肉和杆过滤出来,剩余的桑葚汁加入蜂蜜继续熬制。待粘稠时不断搅动,防止粘底,消毒玻璃瓶装瓶即可。最好不要空腹食用,常温保存3个月,冷藏半年,开瓶一个月内喝完。
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