1、金桔中含有大量的果酸,所以在吃金桔的前后1个小时内,最好不要喝牛奶以及其他富含蛋白质的食物。这是因为蛋白质在遇到果酸之后,会发生凝固,而这种凝固是不容易被人体消化的,如果经常这样的话,会导致出现腹胀等现象。
2、空腹的时候不要吃金桔。金桔里面含有众多的果酸,如果在空腹的时候吃金桔,特别是那些本来肠胃就不好的人,食用后会导致胃部发生不适,甚至会加重胃部疾病。
3、当出现咳嗽的时候,喝金桔茶时最好不要放糖。我们都知道,金桔具有润喉、润肺、止咳等功效,所以很多患上感冒、咳嗽的人都会用金桔泡茶喝。这个时候不要放糖,可以放些蜂蜜,因为糖放多了容易生痰。
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