如何制作低脂麦乐鸡 - 考驾照网
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如何制作低脂麦乐鸡

来源:考驾照网更新时间:2021-02-08 12:42

  1、食材:

  鸡胸肉2块(约200g)、洋葱100g、土豆120g、普通面粉50g、小葱2根。

  2、做法:

  (1)准备好所需食材,鸡肉洋葱小葱切丁;

  (2)加入一勺盐,一勺胡椒粉;

  (3)加入一勺蚝油,打入一个鸡蛋,放入料理机;

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  (4)打成细腻的肉泥;

  (5)土豆切丁,用水煮熟,捞出沥干水分压成泥;

  (6)土豆泥,鸡肉泥,面粉混合在一起搅拌均匀;

  (7)装入裱花袋,挤在烤盘上;

  (8)烤箱上下火180度烤25分钟,中间翻一下面;

  (9)淋上番茄沙司更美味。

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