家常肉炒西兰花怎么做 - 考驾照网
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家常肉炒西兰花怎么做

来源：考驾照网更新时间：2021-02-08 02:58

　　1、西兰花掰成小朵，浸泡在水中，加入一小勺盐，浸泡几分钟。

　　2、用开水焯一下，1分钟左右即可。捞出。

　　3、把瘦肉洗净，切成条。

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　　4、把胡萝卜洗净，切成片。

　　5、把葱姜蒜切碎备用。

　　6、锅加热，加入瘦肉条翻炒，再加入葱姜蒜，胡萝卜片，西兰花一起翻炒。

　　7、加入生抽，盐，十三香调味，出锅。

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