1、根据自身喜好进行选择;
2、在冬天,燕窝合适热或温食以达到养生保健之效;
3、将水煮沸腾后倒入一个外锅或较大的碗,把冷藏的燕窝放在盛器里如小碗或杯子;
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4、把盛器放入锅中或大碗中,盖上盖子让水温把燕窝加温,约5至10分钟即可;
5、用电饭锅煮水,水沸腾后关掉电源,把冷藏燕窝放在盛器内后放入锅中焖约5分钟即可。
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