1、要学会面对,坦然的面对已经发生的事情;
2、懂得宽容,不管别人的伤害是有意的,还是无意的,都要有一颗宽容的心,忘记仇恨,也是宽容自己;
3、应该坦然,应该从容,没有什么事情是过不去的;
4、忘记一段仇恨,放下一段过往,并不是说去选择原谅,而是去选择不想,有时候置之不理也是一种好的选择;
5、选择去旅行,散散心,忘记不开心的事情。
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