1、姜片擦拭
将湿润的生姜切成片状,用来擦于头皮的地方,每一次可以持续15-20分钟。每天都可进行一两次,一般一周左右就可看到效果。但一定要记住生姜要现切现擦最好,不要一次切太多,不然没有疗效。
2、生姜水擦拭
可以将生姜放在水中煮沸。煮几分钟以后过滤掉姜片,将过滤出来的水直接涂抹在干净的头皮上,让头发自然晾干,持续一个月就会有十分显著的效果,还可以在水中放上一些食盐,有效的去除头皮杂质的。
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3、生姜水洗头
洗头的时候用温水,在水中加入几片生姜,生姜通过温水渗透药效作用于头皮。可以减少脱发的现象。同时生姜水改善头皮血液循环,减少疲劳感。还可按摩头皮可以促进头皮健康。