眼睛干涩,主要是因为眼睛的眼泪分泌不足,戴隐形眼镜干涩,先不戴隐形眼镜,然后滴人工泪液眼药水,或者可以再加一点儿消炎类的眼药水,平时注意用眼习惯,定时休息,看看远处的景物,补充维生素A,多吃胡萝卜、水果、海产品等,有时间坚持做眼睛保健操。
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