篮球控球训练方法 - 考驾照网
考驾照网> 其他> 正文

篮球控球训练方法

来源:考驾照网更新时间:2021-06-30 00:00

有好多朋友都比较喜欢打篮球,不过有些朋友在打篮球的时候可能投篮还比较好,但是在进行篮球控球的时候就不太稳了,想要打好篮球的话,除了投篮要准之外,还要有比较不错的控球能力,那么篮球控球训练方法是什么呢?篮球控球训练方法,以以下几个动作为例,1、持球,5个手指要向内缩紧,球落下时用手掌接稳。2、单是什么呢?篮球控球训练方法,以以下几个动作为例,1、持球,5个手指要向内缩紧,球落下时用手掌接稳。2、单脚盘球,两个脚自然开立,重心向下,拿着球在一个脚的一侧做盘球,熟练之后交替在左右脚进行逆时针和顺时针的练习。3、胯下盘球,拿着球在胯下以八字形做逆时针和顺时针的的盘球,眼睛不能一直盯着球。

考驾照网【kaojiazhao.COM】

免责声明:本文仅代表作者个人观点,与本站无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,如果侵犯了您的版权,请联系我们,本站将在3个工作日内删除。

2024年小车科目一模拟试题

2024年小车科目四模拟试题

驾校相关信息:
  • 厦门驾校排行榜
  • 厦门驾车陪练
  • 厦门汽车违章查询
  • 北京驾校排行榜
  • 北京驾车陪练
  • 北京驾车违章查询
  • 无锡车辆违章查询
  • 无锡驾驶证扣分查询
  • 无锡新区驾校排行
  • 北京驾校优惠信息
  • 周边城市驾校:
    驾校-热门城市:

    考驾照网(www.kaojiazhao.com) 旗下平台: 驾校平台 教练平台 陪练平台 考试平台

    考驾照网举报投诉方式:电话: QQ: 邮箱:(接受色情、低俗、侵权、虐待等违法和不良信息的投诉)

    Powered by 考驾照网 © 2001-2013 KAOJIAZHAO    XXXXXXXXXX