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精神上不独立的人，喜欢跟随别人，模仿别人，遇到事情没有自己的主见，这样下去容易受骗，容易被别人看不起，自己也会越来越没有信心，不能过上自己想要的生活，那么精神不独立怎么办？
有自己的生活：我们不是为别人而活，发展自己的兴趣爱好，精神富足，自然不会从别处寻找寄托。
经济上独立：寻求一份收入稳定的工作，保障独立的人格，有独立生存的能力
多多学习：提升综合素质，眼界开阔，善于吸收各种信息充实自己的大脑，使自己越来越优秀
走进社会，融入生活：修练自己的处事能力，提高分辩人杰与渣男的能力，有自信的面对现实生活、和解决困难的勇气
出现感情问题，学会自己放手看开：不要让一段不好的感情成为你人生的劫难，放手才能拥抱更好的人生，多用平常心对待生活。
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遇事情有自己的主见：不要盲目跟随别人的意见，选择自己适合的才是正确的。