血压包括收缩压和舒张压,正常的收缩压在90-140mmHg之间为正常,舒张压在60-90mmHg之间为正常。按照中国高血压防治指南的规定,成人血压收缩压小于120mmHg,舒张压小于80mmHg,为正常血压。我们平时诊断高血压的时候,不是以1次测得的血压高,就能够诊断高血压的,一定要用正确的方法测量血压,非同日3次,一般间隔2周测量1次所测得的血压,然后再用这3次血压的平均值,就是真正的血压。千万不能够以1次所测得的血压就诊断为高血压。
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