每100克西红柿所含热量为94大卡,番茄的果实营养丰富,可以生食、煮食、加工番茄酱、汁或整果罐藏。西红柿有生津止渴、健胃消食、清热消暑、补肾利尿等功能,可治热病伤津口渴、食欲不振、暑热内盛等病症。它有显著止血、降压、降低胆固醇作用,对治疗血友病和癞皮病有特殊功效。
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