1、黄酒:黄酒含有丰富的糖分、甘油、糊精、酯类、氨基酸和维生素等多种营养成分
2、低度白酒:优质低度白酒刺激性小,醇而不烈。适当饮用能舒筋活血,起到与进行体力活动相同的效
3、加入中草药材酿制的保健滋补酒及药用酒
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无论是老年人还是年轻人,对酒的选择上,只有纯的优质红葡萄酒是有益的,红葡萄酒有抗氧化和软化血管的作用,其他所有的酒,包括粮食酿白酒,均不建议用。
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