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操作要求：一踩到底、一抬到点，联动及时、接合平稳。
第一种
离合器踏板的操纵方法：左脚前脚掌踏在离合器踏板上，以膝关节和踝关节的屈伸做踏下或放松动作。踏离合器踏板的要求，脚踏后不得将脚跟部靠在驾驶室底板上，免得影响驾驶各类车型的适应能力。
踏离合器踏板时，动作要迅速，一次踏到底达到彻底分离;
第二种
正确使用离合器的姿势是，脚踏在离合器踏板上，脚跟要贴着地面，当离合器踩到最低点时，膝盖要保持微曲。切勿用脚尖踩踏板或脚跟离地，避免力量不够或下滑。
踩离合器时，要踩到最底(地板)处，避免长时间处于接合状态，确保离合器完全分离，减少磨损。
开车时，避免离合器抬起太快或转速提升过快，这样会造成离合器的损耗。
若未能顺利换挡，可以先放开离合器，然后再踏下离合器一次再换挡，切勿强行换挡，否则会让变速箱的齿轮产生摩擦。
总之踩离合器现在就是踩到底，等你熟悉了，踩到能入档就ok。踩到底也不是使劲，基本上自己能感觉到多大力就够了，慢慢来，不用着急，很容易就学会了。
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