吃完饭最好不要立即坐下,原因如下:
1、吃完饭立即坐下不利于肠道蠕动,肠道蠕动不畅便会导致消化不良,肠胃不适等病症;
2、吃完饭立即坐下会导致脂肪堆积,特别是腹部脂肪会增长迅速,导致肥胖病等;
3、吃完饭立即坐下会导致体型的变化,特别是臀部会变大,久而久之便会影响形体美感。
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