泡脚的水温维持在38℃~43℃合适,水温不宜过热或过凉,可用手去试水温。如果有条件,可以先将脚放入38℃左右的水中,然后让浴水逐渐变热至42℃左右即可保持水温,足浴时水通常要淹过踝部,且要时常搓动。
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