减肥水煮菜做法步骤窍门 - 考驾照网
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减肥水煮菜做法步骤窍门

来源：考驾照网更新时间：2021-01-25 06:33

　　1、做法就是很简单的，只是用清水煮蔬菜，用清水，水开后，放菜，到你接受的熟度，捞出来，调味料可以选择只放盐，比较的健康。

　　2、青菜的选择也是很简单的，自己喜欢的就是最好的。至于菜的选择，用白水煮，什么菜都可以，菠菜、白菜、韭菜、青菜，菜花、胡萝卜、豆角、豆芽、豆腐。

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