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桑葚是夏季比较常见的一种水果，它的个头比较小，和蓝莓的个头差不多大，它里面会有很多的花青素和其他营养成分，适量食用对身体有一定好处。桑葚吃之前要清洗干净，用清水冲一冲，一般是可以吃的，但是最好用盐水或淘米水清洗一下。
桑葚只用清水洗了能吃吗
能吃。
桑葚长在树上。取下后，它表明通常只有一些灰尘残留物。此外，由于桑葚容易腐烂，基本上不会用杀虫剂处理，否则会影响保存时间，不利于销售。它通常用流动的水清洗，相对干净、卫生、可食用。
然而，在运输或接触过程中，桑葚可能会接触到不干净的东西。如果可能，最好在淡盐水中浸泡10分钟，然后冲洗。吃起来更放心，可以起到一定的杀菌作用。
但要小心：你不能吃更多的桑葚，以避免损害你的健康。
桑葚的正确清洗方法
1.淡盐水清洗
用淡盐水清洗桑葚是正确的清洗方法之一。平时清洗桑葚时，在盆中放入适量水，加入少量食用盐，稀释成淡盐水，然后将要清洗的桑葚放入淡盐水中，顺时针搅拌片刻，然后在淡盐水中浸泡15分钟，取出用水清洗。
2.用淘米水清洗
用淘米水洗涤也是清洁桑葚的正确方法。通常用来清洗大米的淘米水可以收集起来放在盆里，然后需要清洗的桑葚可以直接浸泡在洗米水里。在浸泡过程中，可以用手搅拌，浸泡一段时间，然后取出并用冷水清洗。这是因为大米洗涤水中的淀粉会吸收桑葚表面的污垢，这可以使洗过的桑葚特别干净。
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清洗桑葚的注意事项
1.自来水冲洗
桑葚浸泡后，必须用流动的水清洗，因为这样可以更好地清洗桑葚表面的污垢。
2.留蒂清洗
在清洗桑葚时，桑葚的茎不能被移除，因为如果桑葚在移除茎后被浸泡并清洗，桑葚表面的有害物质很容易沿着蒂和受损的果皮进入桑葚内部，从而污染桑葚。