纯酵素吃多了没有副作用。但是如果体内的酵素缺乏的话,会直接造成身体代谢缓慢,毒素垃圾不能及时排除体外,身体的各项机能就会过早的出现衰老的现象,加重心脏负担,这对于人们来说危害是比较严重的。
食用酵素注意事项:
1、酵素瘦身同时,可以多喝开水、也可以适当运动,不影响瘦身效果。
2、酵素瘦身的排毒酵素在经期也可正常使用,与平时吃食物药物没有冲突。无副作用、无不良反应。
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