燕麦饼主要食材:纯燕麦片200克、生鸡蛋一枚。制作步骤:1、把纯燕麦片放入碗中,加适量凉水,把燕麦浸湿即可。2、加入一枚鸡蛋,搅匀,加少量盐,也可根据个人口味加入少量蔬菜。3、烧热高压锅不,放一点油涂在锅底,倒入燕麦糊,煎熟。4、在煎好的燕麦饼上放适量番茄酱即可食用。
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