茄汁桂花鱿鱼圈怎么做 - 考驾照网
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茄汁桂花鱿鱼圈怎么做

来源：考驾照网更新时间：2021-03-20 12:39

　　1、原料：鱿鱼500克、桂花20克、橄榄油20克、番茄沙司40克、盐2克、槐花20克、姜片几片。

　　2、鱿鱼去掉须，冲洗干净腹腔，切圈。

　　3、用热水汆烫一下鱿鱼圈备用。

　　4、热锅入橄榄油、姜片爆香，下入鱿鱼圈翻炒2分钟。

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　　5、淋入番茄沙粒继续翻炒1分钟。

　　6、调入槐花和桂花，加盐调味就可以了。

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