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可以做山药羊肉汤，此汤的山药具有三脏同补的功效，羊肉本身具有良好的温补作用，又能够去寒气，所以是虚寒证的通补方。具体做法如下：
1、材料：羊肉500克，山药150克，姜、葱、胡椒、料酒、盐各适量。
2、首先：将羊肉切成片；淮山去皮切片；姜洗净后拍破；葱洗量。
2、首先：将羊肉切成片；淮山去皮切片；姜洗净后拍破；葱洗净待用。
3、锅内放水，投入羊肉片，加姜烧滚，捞出羊肉片待用。
4、山药与羊肉片一起放入锅中，注入清水适量，加生姜、葱、胡椒、料酒，先用大火烧沸后，撇去浮沫，改小火炖至熟烂。
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