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选胸贴时需要测量自己上胸围和下胸围的大小，然后相减得出差值，然后对应abcd这几个尺寸，选择相应的尺码。 胸贴有abcd的尺码，从小到大，a码是最小的，d码是最大的，分别代表不同的数字。a是10厘米、b是12.5厘米、c是15厘米、d是17.5厘米，不过有时候胸贴还有ab通用码和cd通用码，a码，ab通用码即ab罩杯都能穿，cd通用码即cd罩杯都能穿。 注意 选胸贴时一定要按照适合自己的胸部尺码进行选择，如果胸贴过小或过大，都会影响穿戴效果；如果穿戴过大的胸贴，可能会出现胸部中间镂空的情况，如果穿戴过小的胸贴，则可能会对胸部造成过度的挤压，长时间穿戴可能会导致胸部变形，甚至副乳。
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