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脸胖怎么瘦

来源：考驾照网更新时间：2021-04-17 10:23

　　1、脸胖瘦脸的主要方法还是需要控制体重的情况，主要是进行身体体重的下降。需要做到良好的饮食控制，控制好饮食的总量和饮食的总热量。

　　2、然后加强运动锻炼，促进体重的整体下降，体重下降后，脸胖就会有一定的减轻，同时每天也可以适当的拍打脸部，同时进行脸部的局部按摩，也可以起到瘦脸的作用。

　　3、必要的时候也可以适当的用一些瘦脸针。

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