太子参是一种中草药,它具有补气益气,增强身体免疫力的功效,适用于体虚无力,出虚汗,免疫力低下的人群。太子参可以和柴鸡等食物一起炖了吃,或者也可以直接用开水泡茶喝。太子参药性平和无毒,具有补而不腻的特点,还可以和白术,茯苓、甘草、山药等中药联合配伍使用,在使用这些中药进补的同时,还需要注意营养均衡,适当的体育锻炼来增强体质。
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