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黑枸杞正确的食用方法

来源：考驾照网更新时间：2021-04-16 12:24

　　1、黑枸杞的吃法主要有：

　　（1）可以将适量的黑枸杞放入白酒中浸泡服用。

　　（2）可以在煮粥或者煮饭的时候加入适量的黑枸杞。

　　（3）可以将黑枸杞泡水喝。

　　（4）可以将黑枸杞直接嚼着服。

　　2、黑枸杞是人们经常采用的一种保健食品。有着很高的药用价值和食用价值，它含有丰富的花青素，具有美容养颜，抗衰老的功效。

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