中午一次吃的油腻不会发胖,也不会对身体体型和体重造成影响,但经常吃的油腻就一定会胖,吃了油腻的食物可以在一小时后泡壶茶喝,有助于出去肠胃中的油腻物质。
提醒:不要食用过多油腻的食物,以免引起血脂的升高或者是体重的增加,这样会导致心脏负荷的加重,对健康不利。
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