标准青蛙趴姿势是什么 - 考驾照网
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标准青蛙趴姿势是什么

来源:考驾照网更新时间:2020-11-12 00:00

青蛙趴的姿势是大腿要与身体成90度直角,小腿与大腿成90度直角,耻骨处尽量贴到地面。收紧腹部,身体不要爬到地上,手要撑地,把重力放在臀部,切记重力放在腰上或者手上,全身放松,慢呼吸,贴地,胯放松,直到胯根贴地,也就是趴的时候能感到腹股沟处的压力。

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