西红柿炒鸡蛋可以放白糖、盐。白糖可以根据自己的口味来选择加还是不加。鸡蛋本身已经很鲜了,这道菜可以不加味精。
在炒的过程中不需要加水加料酒。最后在起锅前,撒点葱花,这道菜就完成了。
需要注意:鸡蛋和西红柿的比例很关键,如果西红柿少了,炒蛋吃起来会感觉味道不足、油腻、起来会感觉味道不足、油腻、干涩;西红柿多了会太酸、汤水太多、不能尽兴吃到炒蛋。好的原料搭配不但是美味的基础,而且是营养均衡的保障。
打鸡蛋的时候要注意方法,“要狠狠的打”打鸡蛋,要用力多打一会,要逐渐加快速度,筷子尖要每一下都刮到碗底。
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二、西红柿炒鸡蛋的功效——