不悬肘较好。
初学毛笔字不需要悬肘，练字从易到难，一般先枕腕，逐步提腕、悬腕，最后悬肘。
开始应注意：
1、姿势正确，脚平放，手据案，肩平、背直、头正，目注纸。
2、握笔指实掌虚，执笔在指，运笔在腕，从练字枕腕，到提腕、悬腕。
3、笔法分清，一般分方笔圆笔，明确中锋、侧锋、卧锋的应用部位。
4、楷书是基础，在行书草书。
5、偏旁练好，再写字较容易。
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