1、是长期的劳累,不良的姿势,或者慢性炎症导致的关节炎,并且伴有骨质增生。重点还是你自己平时的保养,保养比治疗更重要。建议不能长时间保持一个姿势坐在那里,不能长时间从事重体力活动,要控制自己每天运动量。可以吃点消炎止痛的药或者吃点通经活络的药。如果关节炎加重,骨质增生形成骨刺和关节积液比较关节炎加重,骨质增生形成骨刺和关节积液比较严重的话,是需要做手术的。
2、骨质增生一般是局部有炎症刺激产生的,比如长时间的关节或其他部位的磨损。建议如果有骨质增生比较厉害的话,平时要注意充分休息和避免长时间的劳累,疼痛的症状会好转一点,如果实在太厉害,可以适当吃点止痛药。
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