热水。鱼头豆腐汤如果用冷水炖煮,由于炖煮时间较长,鱼头的腥味会全部溶解于汤汁中,做好后鱼头汤腥味较重,味道不大好吃。而用热水炖煮,不仅容易快速炖熟鱼头,熬出奶白色的汤水,还能减少腥味,提升鱼头汤的美味。
鱼头豆腐汤是由鱼头和豆腐为主要食材烧的汤,豆腐含钙量比较多,而鱼肉中含有维生素D,两者合吃,借助鱼体内维生素D作用,使人体对钙的吸收率提高很多倍。因此,这道汤特别适合中年人,青少年食用。
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