晚上吃一斤虾会胖吗 - 考驾照网
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晚上吃一斤虾会胖吗

来源：考驾照网更新时间：2020-11-04 00:00

晚上吃一斤虾不会胖，虾是一种无脂肪、高蛋白，营养丰富，热量也偏低的健康食品。一般10只虾的热量约200大卡，对于减肥瘦身的人吃虾也是控制热量的好食物。晚上吃一大盆水煮虾也不会发胖。

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