蒜苗炒鱿鱼 - 考驾照网
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蒜苗炒鱿鱼

来源：考驾照网更新时间：2020-09-18 00:00

食材：鱿鱼250克、蒜苗250克、胡椒粉3克、盐3克、味精3克、植物油25克。

步骤：

1、 将鱿鱼洗净切成丝，焯水沥干。

2、 蒜苗洗净切段。

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3、 油锅上火烧八成熟，将鱿鱼丝放入略爆一下，倒出沥油。

4、 锅留底油，快速煸炒蒜苗至软。

5、 加入调味料、鱿鱼丝翻炒几下，淋上少许油即可。

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