花菜可以跟藕在一起烧吗 - 考驾照网
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花菜可以跟藕在一起烧吗

来源：考驾照网更新时间：2020-09-26 00:00

1、藕，学名莲藕，藕含有淀粉，蛋白质，天门冬素，维生素C及氧化酶成分，含糖量高；

2、花菜，学名花椰菜，属十字花科植物甘蓝，花菜含有丰富的维生素及矿物质；

3、花菜维生素C含量丰富，质体肥厚，蛋白，微量元素，胡萝卜素含量丰富；

4、花菜与藕营养成分不冲突，可一起烧食，煮食。

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