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减肥期间晚上吃手抓饼会胖吗

来源：考驾照网更新时间：2020-11-04 00:00

减肥期间晚上吃手抓饼会胖，手抓饼比较油腻，属于高热量食物，不适合减肥期间吃。为了避免对身体造成危害，要少吃高脂肪，高糖，高热量的食物。尤其是油炸熏烤等食物。要多吃新鲜的蔬菜和水果。保证每天身体所需的微量元素。

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