孩子反复咳嗽是抵抗力差的一种表现,人体的寒热温凉是不一样的。咳嗽也会分为寒热两种。如果是寒咳的话一般会出现咽痒,咳痰清稀,鼻塞疏清涕等,且舌苔是白的。热咳的话则会出现痰黄黏稠,鼻流浊涕,咽红口干等,且舌苔是黄、红。
如果是热咳嗽的话,可以吃紫苏粥:紫苏叶10克,粳米50克,生姜3片,大枣3枚。先用粳米煮粥,粥将熟时加入苏叶、生姜、大枣,趁热服用。葱白粥:大米50克,生姜5片,连须葱白5段,米醋5毫升,加水适量煮粥,趁热饮用。
如果是热咳嗽的话,可以吃梨+冰糖+川贝:把梨靠柄部横断切开,挖去中间核后放入2~3粒冰糖,5-6粒川贝(川贝要敲碎成末),把梨拼对拼好放入碗里,上锅蒸30分钟左右即可,分两次给宝宝吃。此方有润肺、止咳、化痰的作用。
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