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多吃昆虫的好处

来源:考驾照网更新时间:2020-10-01 00:00

1、昆虫营养好,蛋白质丰富,有利于人体的吸收;

2、昆虫容易繁殖,可以有效的解决粮食危机,可以用来代替水产;

3、有的昆虫吃了能增强免疫力,有些昆虫的营养物质可以治疗风湿等疾病,有利于人体的身体健康;

4、昆虫的蛋白质含量比一般肉类高,同时大多数昆虫都具有药用价值,具有一定的药膳功能;

5、许多昆虫富含蛋白质和钙,铁,锌等元素,另外,食用一些昆虫也有助于对抗肥胖。

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