ATP其实就是能量的载体,也就是所谓能源物质。就好比发电机发电完成后,把电能储存在电池里,我们利用的是电池而不是发电机这样。对于生物来说,生物通过呼吸作用来产生能量,这些能量储存在ATP中,而人体运动和代谢需要的直接能量就是ATP。所以ATP的量是动态变化而且处于相对平衡的。人体预存的ATP能量只能维持15秒,跑完一百公尺后就全部用完,而这过程中有氧呼吸能供给新的ATP维持生命活动。
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