可以去药房的中医那,买到炒熟的大麦芽,大概几块钱就可以买到3~4天的量,在家煮开后,再小火慢熬会,冷却后和麦芽茶。
这几日尽量的不要喝汤,米粥之类的,连开水都不要喝,如果口渴,就喝麦芽茶。
当奶水涨的特别厉害的时候,可以用吸奶器把乳头部分的奶水抽少量出来,减轻痛苦,但是不要过量的抽,否则前功尽弃。
尽量不要抱宝宝,也不要碰触到乳房,以防挤压容易造成乳腺炎。
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