用料:红枣50克、桂圆50克、莲子50克、红糖适量。
步骤:
1、将红枣、桂圆、莲子用清水冲洗干净备用;
2、将桂圆剥去壳,红枣去核,将桂圆、红枣、莲子、红糖放入锅中,加入适量的水;
3、先用大火煮20分钟,撇去浮沫;
4、转小火煮40分钟即可。
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