在室内时,关窗关门。南方冬天多雨,下雨的时候特别冷,关窗关门一方面是为了挡雨,另一方面是阻止室外空气进入室内,达到保温目的;离开室内把窗户重新打开,通风减少病菌;在室内时,多穿衣服;出门带伞,南方冬天多雨;各类保暖工具要齐全,比如帽子,口罩,手套等,暖水袋是必不可少的,条件允许的话多贴几个暖宝宝或买一个暖水袋;太阳出来的时候,多去室外晒太阳;睡觉之前用热水泡脚。
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