红枣,枸杞桂圆等用来泡酒一个星期就可以, 体质虚弱、抵抗力差的人吃效果显著,气虚的人也可以,一般晚上睡觉前喝,切勿喝太多,长期少量喝是最好的。由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
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