1、小排骨洗净,在沸水锅内氽烫一下,捞出冲净;糙米洗净,用冷水浸泡好。
2、生姜切末,葱切花。然后把糙米和排骨、姜片一起放入锅中,加入约2000毫升冷水,先用旺火烧沸。
3、再改用小火熬煮45分钟。搅拌粥时一定要顺着一个方向,这样粥才会浓稠。
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4、待米烂肉熟时加入盐,搅拌均匀,即可盛起食用。也可以在粥面撒上葱花,或一起拌匀亦可。
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