1、把芒果分成三份,左右中各三分之一。
2、然后把芒果在杯子边缘刮一下就把芒果肉刮到杯子里面了。这里提示一下,芒果放手心,
3、芒果刮得非常的干净,一点没浪费,皮是皮肉是肉。
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4、芒果为著名热带水果之一,果实含有糖、蛋白质、粗纤维,芒果所含有维生素A的前体胡萝卜素成分极高。
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