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红薯可以生吃吗

来源：考驾照网更新时间：2021-01-19 22:19

　　1、红薯可以生吃，但是不建议大家生吃。

　　2、红薯是人们常吃的营养食物之一，因为现在很多人认为，一些食物生吃更能保存其营养，而红薯这种蔬菜含有丰富的纤维素、淀粉、维生素、果胶等成分，也是可以生吃的，但是生吃也要注意适量不能多吃，生红薯食用过多会危害人们的肠胃健康。

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