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蘑菇鸡扒如何做

来源:考驾照网更新时间:2021-02-11 17:15

  1、鸡腿腌料:鸡腿5个,生抽2汤匙,盐1G,黑胡椒粉1G,橄榄油1汤匙,玉米淀粉1茶匙。

  2、蘑菇酱汁:白蘑菇5颗,水300ML,鲍鱼汁2汤匙,蚝油1汤匙,黑胡椒粉1G,欧芹叶1G,细砂糖1茶匙,玉米淀粉10G,水2汤匙。

  3、土豆泥材料:土豆(中型)2粒,黑胡椒粉1G,盐1G,欧芹叶1G,温水50ML,橄榄油1汤匙。

  4、螺旋意大利面材料:螺旋意大利面50G,黑胡椒粉1G,盐1G,橄榄油1汤匙,罗勒叶1G。

  5、做法:鸡腿洗净吸干多余的水分后去骨,保留鸡腿肉是一整块。鸡腿肉里放入生抽、黑胡椒粉、橄榄油、盐拌均匀。最后放入玉米淀粉拌均匀。

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  6、盖上保鲜膜放入冰箱腌制30分钟。将白蘑菇洗净切成片状。鲍鱼汁、蚝油、欧芹叶、细砂糖拌均匀备用。

  7、土豆洗净去皮后切片放入锅子里蒸熟,蒸熟后取出加入温水、盐、黑胡椒粉、橄榄油、欧芹叶压成土豆泥备用。

  8、意大利面放入锅子里煮熟,取出沥干水份拌入橄榄油、盐、黑胡椒粉、罗勒叶备用。不粘锅里放入1汤匙的橄榄油,将腌制好的鸡腿肉放入不粘锅里中小火煎;先煎肉皮部位。

  9、当鸡腿的肉皮煎的金黄色后就可以翻另一面煎。鸡腿两面煎的金黄色即可取出。锅子里的油不要倒掉,继续放入蘑菇和黑胡椒粉中小火煎1-2分钟。加入300ML水烧开。

  10、水烧开后放入事先调配好的鲍鱼汁、蚝油等酱汁,中小火慢煮8-10分钟;然后将玉米淀粉加入2汤匙的水拌均匀,10分钟后加入到酱汁里,一边加一边搅拌,煮开后即可熄火。

  11、盘子里放入自己喜欢的沙拉菜,放入拌好的意大利面;再加入两汤匙的土豆泥,土豆泥上面放上两块鸡肉。最后把蘑菇酱汁淋在鸡肉上即可食用。

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