有心、肝、脾、肺、肾。五脏与五种情绪又称五志的关系是:心在志为喜,肝在志为怒,脾在志为思,肺在志为忧,肾在志为恐。因此,狂喜容易伤心,有怒气容易伤肝,过度思念容易伤脾,过度忧虑容易伤肺,过度恐慌容易伤肾。
同样人体五脏失调,也会影响一个人的情绪,反之,情绪又会影响五脏。所以保护身体就要做到,不狂喜、不大悲、不嗔怒、不惊、不忧、不恐。
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