可以从以下几点下手改变内向腼腆的性格:
1、大胆点,多说话,不要害怕说错,其实很多时候都是自己比较在意自己犯错,别人并没有很关注的,不要过于在乎周围的环境;
2、多跟一些活泼的人交朋友,经常跟他们一起玩,久而久之你的性格就改了;
3、多去参加集体活动,们一起玩,久而久之你的性格就改了;
3、多去参加集体活动,同样的不要太在意别人怎么看自己;
4、多主动和同事说话,不要害怕别人不理你,其实很多时候,是自己把别人想得太难沟通接触,其实是你自己排斥接触别人,并不是别人排斥你;
5、多微笑,这样会变阳光,
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