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早上喝什么能减肥

来源：考驾照网更新时间：2021-04-10 19:57

　　1、清早起床：淡盐水瘦身

　　在丰富的早餐前先喝一大杯淡盐水，有助于肠蠕动，帮肠胃来一次大扫除，当然不会出现鼓鼓的小肚子喽！

　　2、蜂蜜+白醋

　　在日常饮食规律不变的情况下，将蜂蜜和白醋以1：4的比例食用，具体方法：

　　早餐前20分钟空腹喝，中餐和晚餐后立刻喝。

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